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Este es el meal prep para la semana en déficit calórico #mealprep #mealprepideas

Food
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Comments 21

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C
crystal.johnson 2 weeks, 4 days ago

Lastima que cansa la misma comida toda la semana

V
vasudha_khanna 2 weeks, 5 days ago

yo no la hago, a las justas puedo comer lo mismo en la tarde y noche, de ahí me hastío, ademas la comida se descompone de a pocos aunque esté en la refri, me imagino que para alguien que puede aguantar comer lo mismo por 1 semana, no tiene mucho dinero ni tiempo sería una opcion

S
suzannelloyd476 2 weeks, 5 days ago

Ojala pudiera hacerlo, pero yo no podria comer lo mismo toda la semana 🥲

K
kamilly_sousa 2 weeks, 5 days ago

Que se usa para después calentar la comida? Porque cada alimento necesita diferente tiempo para calentarse.

micheal_santiago
micheal_santiago 2 weeks, 5 days ago

Pero la semana tiene 7 días y los otros 3??

zinalsood865
zinalsood865 2 weeks, 6 days ago

Holaa, me puedes decir ¿Donde compraste tus sartenes? Por favor 🥹

L
lilia_medrano 2 weeks, 6 days ago

Cuánto gasta al mes en comida ??

G
garry.hayes 3 weeks ago

Contenido de alta calidad crack🔥🔥🔥

S
sergioserna599 3 weeks ago

Lo único que me gustaría saber es si hay algún creador como el de bueno pero para subir masa? Yo estoy muy delgadita y como igual o menos que él:(

J
juancarlos.rolón 3 weeks ago

Me encanta! Gracias por poner tiempos también

lakshmiatlas43
lakshmiatlas43 3 weeks ago

Hola, podrías poner las cantidades de las cosas que debemos comprar? Como el mercado que haces para hacerlo nosotras también? Muchísimas gracias!!

A
andrew_aguilar 3 weeks ago

Eres una persona de admirar la verdad saludos desde Peru, Como hago pa salirme de la casa de mis padres con 18 años, y no morir en el intento jaja consejos plis

H
hortensepoirier453 3 weeks ago

Este chico es practico

A
aimée.foucher 3 weeks ago

Amigo, saludos… tienes la lista de lo que usas y la lista de compras de la comida?

E
eshana.modi 3 weeks ago

Absolutamente todas las tablas para picar, sean del material que sean, tienen pros y contras, las personas en internet se pasan de intensas y TODOS quieren tener la razón. Está muy bien investigar y manejar la información real, pero relájense si hay otras personas que deciden quedarse con sus tablas de madera, etc.

W
william_grant 3 weeks ago

Que chévere la Organización. Yo no puedo hacer meal prep. Soy muy cansona con la comida, prefiero que sea fresca

S
suzannelloyd476 3 weeks ago

Agradecida por haber encontrado este canal 😊❤

S
sherrybaker792 3 weeks ago

Y te dura bien toda la comida en el frigorífico??

N
nicholas_smith 3 weeks ago

No le hagas caso a la gente, investiga, las grasas de origen animal no soy tan buenas, te conviene más usar aceite de oliva, aceite de aguacate o incluso aceite de canola

A
alix_legendre 3 weeks ago

Ay amigo, gracias a ti me animé por primera vez a hacer esto y en una semana ahorré dinero y baje un par de kilos. Me falta el Airfryer