Teknik Melatih Tulang Kering MuayThai disclaimer: ⚖️Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act 1976, allowance is made for "fair use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is a use permitted by copyright statutes that might otherwise be infringing. Non-profit, educational, or personal use tips the balance in favor of fair us #shorts #faktaunik #faktamenarik #muaythai #shintraining
ADVERTISEMENT
kalau gak salah tujuannya untuk buat retakan mikro di tulang, dan kalsium bakal nambal retakan itu jadi tulang tambah kuat
Dia yg latihan gw yg ngilu
ini kaya main gitar ya? jari tangan nya harus kebas dlu baru bisa agak tahan sakit nya
Salah gak sih, setau saya.. tulang kalo retak, terus sembuh.. tulang tersebut akan semakin kuat... Nah mereka ngincer itu
Ada efek sampingnya apa bang kali di bikin terus begitu
Gua yg liat aja ngilu sendiri 😢
Buset akhirnya gua tahu
Ouhhh dammm😂😂
Garis kaki yang benjol benjol bilek 🗿
Tapi kalo sampe kita kuat betul sampe bisa hancurin tembok, tanpa kita rasa kaki kita susah patah
Tapi agak lama. Lebih cepet pake samsak biasa buat memperkuat tulang kering
Iiiiii ngilunya Ampe sini😭😭
Gmn hal nya gw meninju tembok kamar mandi(dinding semen) setiap hari awalnya 1-2 kali aja udh sakit tapi kelamaan udh lumayan sedikit rasa sakitnya meski udah berkali² dan sekuat tenaga
Admin yang tidak paham😂😂😂
Kalau karate Kyokushin
Shin conditioning
Silat comande juga ada metode ini. Kedua tangan dipukulin tongkat/balok Udah sembuh, tagnan jd kekar 🫠
kyk pelatihan psht
Tidak sakit bukan brrt kbal
Di video tampilin kungfu diceritain muay tai😮😅😅