#اكسبلور #تدريب في هذا الفيديو، نشارك قصة مدرب يحاول تحسين أداء مقاتليه. اكتشف كيف يبتكر المدرب طرقًا جديدة لتعليمهم الـ self defense. شاهدنا كيف يعمل على الـ performance improvement وكيف يواجه التحديات لإيجاد حلول مبتكرة لتدريب الـ cardio.
Sign in to join the conversation
✨ياريت حط مسامير🙃✨
نعمه الله !!!!!
✨لو يحط قزاز✨
ايش نوع رياضة قتالية هاذي؟
كان حطوا نووي اجمل بكثير
الله هم صلي على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وسلم ❤❤❤
لا كون خلا البيض افضب واذا كسروه هم الذين ينضفوه 😂😂😂
صلي على النبي
ايش رايهم في المسامير❤
انا اول وحده حطيت لايكات😂😂😂😂😂❤
المدرب عرف كيف يتصرف مع المتدربين عشان ما يرفعون كعوبهم
انا كنت ب نادي المصارعة بس لو بعمل هيك يقولو لك متوحد
طيب ليش لازم يخلون كعبهم مرفوع؟
البيض افضل 😂😅
هو انا الوحيد اللي رجلي و جعتني 😂
اقدر اقف كذا لبكرا بدون اي مساعدة 😎❤️🔥
البيضه الوحده ب 15 ليره تركي يا مذرين
خلي يلبسون كعب احسن
p
انت فلسطيني
✨ياريت حط مسامير🙃✨
نعمه الله !!!!!
✨لو يحط قزاز✨
ايش نوع رياضة قتالية هاذي؟
كان حطوا نووي اجمل بكثير
الله هم صلي على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه وسلم ❤❤❤
لا كون خلا البيض افضب واذا كسروه هم الذين ينضفوه 😂😂😂
صلي على النبي
ايش رايهم في المسامير❤
انا اول وحده حطيت لايكات😂😂😂😂😂❤
المدرب عرف كيف يتصرف مع المتدربين عشان ما يرفعون كعوبهم
انا كنت ب نادي المصارعة بس لو بعمل هيك يقولو لك متوحد
طيب ليش لازم يخلون كعبهم مرفوع؟
البيض افضل 😂😅
هو انا الوحيد اللي رجلي و جعتني 😂
اقدر اقف كذا لبكرا بدون اي مساعدة 😎❤️🔥
البيضه الوحده ب 15 ليره تركي يا مذرين
خلي يلبسون كعب احسن
p
انت فلسطيني