오늘 수업은 분명히 킥 연습이었는데... 관장님의 기습적인 '가드 교육'에 멘붕 온 현장입니다 ㅋㅋㅋ 격투기 할 때 가드가 왜 중요한지 0.1초 만에 깨닫게 해주네요! 역시 가드는 생명입니다. 여러분도 운동할 때 가드 올리는 거 잊지 마세요! 🥊 #무에타이 #격투기 #킥복싱 #운동하는여자 #웃긴영상 #스포츠 #트레이닝 #스파링 #유머 #오운완 #무에타이가드의중요성 #격투기웃긴하이라이트 #여자무에타이훈련 #킥복싱발차기기술 #체육관웃긴해프닝 #관장님참교육영상 #현실적인가드의중요성 #무에타이발차기연습 #운동하는여자쇼츠 #격투기병맛영상
ADVERTISEMENT
รู้จักโจมตี ก็ต้องรู้จักป้องกัน
가드의 중요성
🐕 이쁨 ^^
只攻擊而不防護是危險的...🤭🤭
คนส่วนใหญ่เวลาเตะ ไม่รู้จักการป้องการ โดนสวนร่วงหลายคนแล้ว 😂😂
이쁘다
เดี๋ยวนี้ต่างชาติมาเรียนก็อยากเรียนชกเลย ถ้าเป็นเมื่อก่อน หรือเมื่อในอดีต กว่าจะป้องกันได้ อย่างหวังว่าจะได้ฝึกอบ่างอื่นเลย ข้อนี้ยังใช้ได้ในยุคปัจจุบัน ศิลปะการต่อสู้ทุกประเภท ต้องเริ่มฝึกจากการตั้งรับก่อน การตั้งรับเป็นสิ่งที้ไม่ใช่แค่ฝึกให้คิดป้องกัน แต่ต้องฝึกให้ซึมลึกถึงร่างกายจดจำเลย เพราะในสังเวียนจริง ตราบใดที่ยังไม่พลาดโดนจนหลับ ยังมีโอกาสเข้าทำเสมอ
둘다 마음은 콩밭에 가있네 😊
หมัดแรกทำหน้า งง.. หมัดต่อมายังหน้า งง อีก ... บนหน้าแสดงออกถึงคำถาม... . โค้ชเลยต้องจัดการให้เธอหาย งง❤
She is the punching bag and doomed to be knocked out 😂
Lovely❤
맞는거 즐기삼?
การ์ดอย่าตก ไม่งั้นอาจโดนน็อค😅
😂😂😂
😂😂😂😂😂
여자 이쁘다 😊
사랑의 시작인가 이쁜사랑하시길
She’s wearing earrings in the boxing ring
ค่ายไหนครับจะไปเรียน😂😂
❤